Гимнастические мячи предназначены для всех групп мышц. Упражнения, которые с их помощью можно выполнять, способствуют эффективному расслаблению и снятию стресса. Они улучшают подвижность суставов и эластичность связок, позволяют снижать вес и наращивать мускулатуру. Использовать их можно с самого раннего возраста
Гимнастические мячи изготавливают из прочных, экологически чистых материалов, которые не содержат веществ, опасных для здоровья. Для юных пользователей фитболы выпускают ярких расцветок. Для удобства они часто снабжены удобными «рожками», за которые, выполняя упражнения, можно держаться.